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A medida que crecemos vamos formando una personalidad, un carácter con ciertas conductas, condicionado por los mandatos del entorno en el que crecemos y experimentamos. Esto nos lleva a alejarnos de nuestra esencia, de lo que somos, sin condiciones ni juicios.
El camino de reencuentro con la esencia resulta una de las experiencias más sanadoras y transformadoras para volver a sentirnos serenos, livianos, en paz y en gratitud.
PROCESO EN DOS PARTES:
Primera – Sesiones individuales
Partimos de lo que te ha traído hasta aquí. Exploramos cómo funciona la mente, entendiendo que somos seres tricerebrados (instinto, emoción e intelecto): cómo nos marcaron las heridas de la infancia, cómo esas heridas crearon patrones aprendidos y cómo esos patrones dieron forma a un personaje, la personalidad condicionada, que dirige nuestra vida y no nos deja ser libres.
Con esto, conocemos nuestras cargas familiares y heridas que tenemos por resolver.
Segunda – Proceso Crisálida
Aunque es opcional, es una etapa de comprensión mucho más profunda y un intenso proceso de transformación de los patrones, de nuestra coraza. Su propósito es acompañar el paso de una vida más pesada y cargada de sufrimiento a otra más luminosa, donde van apareciendo la comprensión, la paz y la armonía que llevamos tiempo buscando.
Acompañar a las personas en su camino hacia el autoconocimiento y desarrollo personal y espiritual, tanto en momentos de crisis y dificultades, como para seguir creciendo interiormente.
Normalmente, vivimos con las respuestas aprendidas que nos llevan a lo mismo, y necesitamos tomar consciencia de ello para reorientar nuestra vida de manera que nos sintamos más plenos. En el proceso se abre la posibilidad de darte cuenta de tus miedos, heridas, inseguridades y bloqueos, y de cómo estos se han generado desde la infancia y se han mantenido en tu vida. Poco a poco irás aprendiendo a ver el programa condicionado que hay en ti -y responsabilizarte de él-, para pasar a una forma de vivir libre y fluida.
Con ese autoconocimiento podrás vivir el presente con más conciencia, con menos peso del pasado y menos preocupación por el futuro, y contarás con recursos propios para los conflictos que vayan llegando. Cada momento de tu vida puede ser una oportunidad para conocerte, crecer y transformarte.
Consultas en castellano, gallego e inglés.
• Si te encuentras bien, pero quieres seguir creciendo interiormente para vivir más en armonía contigo, con los otros y con el mundo.
Desde mi respeto y aceptación por lo que eres, te ofrezco un espacio donde se crearán las condiciones para poder ir colocando aquello que te impide avanzar hacia tu libertad y bienestar.
Psicólogo colegiado desde 2022 (G-06438) · Colexio Oficial de Psicoloxía de Galicia
Graduado en Psicología con Mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento por la UNED.
Elegí ser psicólogo, porque me encanta ayudar a las personas a encontrarse bien con la vida. Ayudarlas profundamente, a encontrar armonía incondicional en ellas mismas y poder vivir desde la libertad.
Me he formado y bebido de distintas fuentes para tener una visión más integral y más herramientas para acompañar. Especialmente he profundizado en Psicología Transpersonal y Humanista, Eneagrama (en el Programa SAT, de la Fundación Claudio Naranjo), meditación y estados expandidos de consciencia.
El anhelo que siempre sentí por desarrollarme como ser humano también me ha permitido ser más consciente, con los numerosos retiros de meditación y el enriquecimiento a través de las experiencias y personas que he conocido en más de cincuenta países a los que he viajado.
Han sido clave los estados expandidos de consciencia a través de la Danza de éxtasis y la terapia asistida en California o Suiza, chamanismo en la selva amazónica, el ayuno, workshops y la práctica espiritual diaria.
Empecé a formarme en Psicología en la UNED en 2011 y desde entonces he acompañado a personas: en el Equipo de Respuesta Inmediata en Emergencias Psicosociales (Cruz Roja, 2012-2017), colaborando en retiros de meditación (Fundación Vipassana, desde 2012) y en voluntariados en India (2013) y Perú (2015).
Coordinador de Proyecto en la digitalización del libro “Un puente a la realidad” (Sergi Torres). Creador y administrador de los grupos de Facebook Psicología y Legislación (2015) y de Consciencia y Espiritualidad para niños (2014).
En 2023 fundé el Espacio TEOTS en Lugo y en 2024, el Espacio TEOTS One en A Coruña, con el fin de que las personas se beneficien de diversas terapias transformadoras y para que aquellos que deseen ganarse la vida ayudando a otros, dispongan de un espacio accesible.
Desde 2023, promuevo varios proyectos vinculados con la consciencia y la Inteligencia Artificial, algunos de los cuales ya están disponibles a través de esta página web.
Puedes leer las opiniones de personas que han hecho proceso conmigo en Mundo Psicólogos, Doctoralia y Google. Si has hecho algún proceso, te agradezco que dejes allí tu reseña ❤️
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