"La herida es el lugar por donde te entra la luz."
Rumi
THE ESSENCE OF THE SOUL
The Essence Of The Soul (TEOTS), que se podría traducir como «la esencia del alma», pone la mirada en la búsqueda de lo que somos en esencia. Hay muchos caminos que nos llevan al autoconocimiento, y el de la psicología con una determinada orientación, es uno de ellos.
A medida que crecemos vamos formando una personalidad, un carácter con ciertas conductas, condicionado por los mandatos del entorno en el que crecemos y experimentamos. Esto nos lleva a alejarnos de nuestra esencia, de lo que somos, sin condiciones ni juicios.
El camino de reencuentro con la esencia resulta una de las experiencias más sanadoras y transformadoras para volver a sentirnos serenos, livianos, en paz y en gratitud.
DOS PARTES
Primera: Sesiones individuales
Partiendo del motivo que nos ha traído a terapia, aprendemos a entender cómo funciona la mente como seres considerando que somos seres tricerebrados: cómo nos afectan las heridas de la infancia (traumas), y como estos provocan patrones (programas) que deviene en un personaje (nuestra personalidad condicionada) que nos dirige la vida, y que no nos permite ser libres. Con esto, conocemos nuestras cargas familiares y heridas que tenemos por resolver.
Segunda: Proceso Crisálida
Aunque es opcional, es una etapa de comprensión mucho más profunda y un intenso proceso de transformación de los patrones, de nuestra coraza. Es proceso de cambio de una vida más pesada, desesperanzada y cargada de sufrimiento a otra de más luminosa, donde la comprensión, la paz y la armonía que llevamos buscando desde siempre va apareciendo.
Ver más sobre Crisálida
ALGUNAS OPINIONES
Si has hecho algún proceso, agradezco si puedes dejar una referencia❤️
PRINCIPIOS
Compromiso con la calidad. Estos son los valores fundamentales:
ACCESIBILIDAD
Estar abierto a todo el mundo proporcionando una experiencia acogedora a un precio adaptable.
COMPASIÓN
Sintonizar con los que nos rodean y tratar a los demás como nos gustaría que nos trataran a nosotros.
INTEGRIDAD
Hacer lo correcto, en el momento correcto, por las razones correctas, sin importar las consecuencias.
HUMILDAD
Servir a los intereses de las personas, realizando nuestro trabajo sin apego a los resultados.
QUÉ HACEMOS
PSICOLOGÍA
Humanista y Transpersonal
Te llevará a resolver los conflictos y heridas, a hacer consciente el inconsciente, a trascender el ego, a conectar contigo mismo, a vivir en armonía.
MEDITACIÓN
Hara, Anapana, Vipassana, Metta.
La meditación es una de las técnicas terapéuticas y de autoconocimiento más eficaces y de las prácticas espirituales más antiguas. Te permite mirar con más claridad y así entrar en estados de conciencia que brinden una mayor comprensión de ti mismo.
DESCARGA PSICO-CORPORAL
Respiración profunda y Vibración corporal
Taller donde podrás descubrir identificar tus emociones, comprenderlas y liberarlas.
La conexión con tu cuerpo te facilitará entrar en un estado de presencia donde las emociones aparecen de una forma en la que puedes escucharlas sin el juicio de la mente.
YOGA
Hatha
Con paciencia y al pasar el tiempo la práctica de yoga pasa de ser una “actividad más” a transformarse en tu vida. Trabajaremos el yoga físico para conectar con el emocional y calmar el mental. De a poco volveremos al hogar que habita en nuestro interior.
Con quién?: Casandra Couso
EXPRESIÓN CORPORAL
Integral
A través del movimiento, (baile, posturas, gestos, miradas) invitaremos al alma a danzar. Espacio de apertura e intención. Aquí manifestamos las emociones que no podemos expresar con las palabras.
Con quién?: Casandra Couso
Hay sesiones online, para que la distancia no sea un obstáculo.
Todo puente que nos permita avanzar juntos podemos aprovecharlo.
GO ONLINE
Hay sesiones online, para encontrarnos más cerca.
Todo puente que nos permita avanzar juntos podemos aprovecharlo.
EVITAR LO QUE TE TOCA LA HERIDA NO ES CURATIVO.
La curación se produce cuando te tocan una herida y eres capaz de atravesar el dolor, el patrón y la historia, y recorrer tu camino hacia un final diferente.
"QUÉ ES UN CHAMÁN" POR CLAUDIO NARANJO.
Los chamanes y sanadores son personas heridas que aprenden a curarse a sí mismas; y al aprender a recuperar su salud adquieren la capacidad de curar a otros.
Es un proceso espontáneo y natural.
La vocación de ser chamán es muy parecida a la vocación de enfermarse, pues tiene que ver con la vocación del descontento, de no conformarse con lo que otros se conforman.
Un chamán es alguien que siente demasiado sus heridas. Todos nacemos heridos, por el impacto de nacer al mundo.
La mayor parte de la gente se adapta, pero el chamán es el extremo contrario: tiene demasiado contacto con su experiencia.
Y ese descontento lo lleva a que no le queda otra opción que arreglarse el alma, encontrando en ese camino cosas que otros no encuentran.
Claudio Naranjo.
"I closed my eyes and asked the wind for a favor: Take everything that is not necessary. I'm tired of heavy luggage that doesn't let me move forward. From now on, I only want to take with me what fits in my pocket and my heart."
"Los que están dispuestos a ser vulnerables se mueven entre misterios."
"Cuando empiezas a andar el camino, el camino aparece". Rumi
El verdadero amor es aceptar la responsabilidad de manejar con cuidado el frágil corazón de otra persona.
"Quién viaja sin guía, necesita dos cientos años para un viaje de dos días". Rumi
"Cuando haces las cosas desde el alma, sientes un río moviéndose dentro de tí, una alegría". Rumi
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